Knihy a pracovní materiály

Knihy a pracovní materiály

Digitální materiály pro chvíle, kdy se chcete zastavit, utřídit si myšlenky a vytvořit si malý prostor pro sebe.

Najdete tu:

📘 e-booky
🖋️ PDF pracovní sešity
📝 journalingové listy
💬 podpůrné kartičky a sebereflexní pomůcky

Materiály jsou určené pro mámy, pečující osoby, pedagogy i ženy, které v každodenním životě dávají hodně energie druhým a potřebují si připomenout také vlastní potřeby.

Nejde o výkon ani správné odpovědi.
Spíš o chvíli klidu, psaní, sebereflexe a psychohygieny v běžném životě.

Všechny produkty v této sekci jsou digitální. Po objednání vám dorazí přístup / soubor e-mailem.

Materiály slouží k journalingu, sebereflexi, psychohygieně a vzdělávání. Nejedná se o psychoterapii, psychologické poradenství, diagnostiku ani zdravotní službu.

Nejprodávanější

 
190 Kč
 
190 Kč
Workbook Tváře hněvu
Skladem
Kód: 113
 
190 Kč
Stránka 1 z 1 - 6 položek celkem

Řazení produktů

Cena

190191
1190191

Značky

Položek k zobrazení: 6

Výpis produktů

Snímek obrazovky z 2025 05 06 17 14 07
📥 PDF 🌸Pro mámy
190 Kč

PDF workbook pro mámy, které si chtějí vytvořit prostor pro vlastní zastavení, journaling a každodenní psychohygienu. Obsahuje otázky, cvičení a podněty k sebereflexi, hranicím,...

Kód: 144
workbook sebepece specialmamy
📥 PDF 🌸Pro mámy
190 Kč

PDF workbook pro mámy, které pečují o dítě se speciálními potřebami. Obsahuje otázky, cvičení a podněty k sebereflexi, hranicím, únavě, vlastním potřebám a každodenní...

Kód: 143
sebepecepedagoga
📥 PDF
190 Kč

PDF workbook pro pedagogy, asistenty, vychovatele a další pracovníky s dětmi. Obsahuje otázky, pracovní listy a podněty k sebereflexi, hranicím, vlastní kapacitě a každodenní...

Kód: 128
tvarehnevu titul
📥 PDF
190 Kč

PDF workbook pro ženy, mámy, pedagožky a asistentky k sebereflexi nad tématem hněvu. Obsahuje 8 podob hněvu, otázky k zamyšlení, orientační test, mapu vlastních reakcí a cvičení...

Kód: 113
SUE titul
📥 PDF
190 Kč

Ilustrovaná PDF škála emocí s kelímky a pracovní sešit pro děti i dospělé. Pomáhá lépe pojmenovat emoční naladění, únavu, napětí nebo přetížení a může sloužit doma, ve škole i...

Kód: 107
podpurnasittitul
📥 PDF
190 Kč

12stránkový PDF workbook pro zmapování vlastní podpůrné sítě. Pomůže vám přehledně si sepsat lidi, kontakty, místa a možnosti podpory, ke kterým se můžete vracet v běžném životě...

Kód: 104

Ovládací prvky výpisu

6 položek celkem

👉 Chápu, že výběr kouče je důležitý krok. Přečtěte si recenze klientů a zjistěte, jak jim koučink pomohl.

 

Libuška, volnočasový pedagog DDM
Milá Míšo, dočetla jsem darovanou příručku a moc Ti za ni děkuji. Nejenže jsem si začala konečně psát svůj deník, hned 1.7. 😃, zatím tak podle svého, než to časem vychytám jako Ty. Pro mně je to i tak velký krok, dokopat se k tomu. I když jsem si teď uvědomila, že jsem si nějak pocitově některé věci začala psát, abych nezapomněla. Taková sebereflexe s tím, co příště udělat lépe. Ale také jsi mi svou otevřeností ukázala, že některé věci, které se mi ději mají ukrytý původ někde, kde jsem myslela, že jsou dávno vyřešené. Ty sny ve snu také občas zažíváme a je to fakt síla. Snažím se volat a nikdo mě neslyší. Naštěstí se mi tyhle sny občas zdají u v hezčí formě, kdy se ani probudit nechci. Ale díky Tvé příručce mám nastínění cestu, jak s tím vším pracovat. A s tím autem to se mi také stává. Sedím vedle manžela a myslím, že prošlápnu podlahu. Ale nevím proč se mi to děje. Je skvělé, že i přesto, co sis zažila a zažíváš, dokážeš pomáhat ostatním. V mém deníčku máš každý den velký vděk. ♥️ Děkuji Líba

 

Veronika, pečující máma

Ahojda, tak knížka je super, až dneska jsem to dočetla. Díky Verča

 

banner1_restart_7minut