Série osmi jemně vedených předtočených koučovacích sezení pro ženy, které chtějí být blíž samy sobě. Od 10. 6. Každé setkání nabízí prostor ke zpomalení, nadechnutí i hlubší...
🎥 Online verze 4. setkání Letní sebepéče s Míšou Vnitřní hlasy, které brzdí naši sílu. Tiché psaní, vizualizace a gesto propuštění.
🎥 Online verze 3. setkání Letní sebepéče s Míšou Spojení s vnitřní ženou, psaní, obrazy a laskavý rituál přijetí. Sama a přesto blízko sobě.
🎥 Tělo jako kompas, psaní, vizualizace a dech – laskavý prostor, kde můžeš být sama sebou.Tělo cítí dřív než slova. Napětí, únava, radost i varovné signály – mluví s námi...
🎥 Tato verze je určena těm, které preferují soukromí a svůj vlastní rytmus. Dostaneš předtočené video, psací úkoly a relaxační vedení – můžeš si je pustit ve chvíli, kdy ti to...
Skupiny nejsou pro každého. Někdy je bezpečnější a pohodlnější projít svou cestou v klidu – jen ve dvou. Nabízím vám možnost absolvovat program Sebepéče s Míšou v individuálním...
👉 Chápu, že výběr kurzu je důležitý krok. Přečtěte si recenze klientů a zjistěte, jak jim kurzy pomohly.
Kurz byl naprosto skvělý! Praktické aktivity a zážitková cvičení mi umožnily se skutečně vžít do situace dětí se speciálními potřebami. Naučila jsem se nejen, jak s těmito dětmi pracovat a komunikovat, ale i jak si nastavit vlastní hranice a pečovat o sebe, abych zvládala náročné situace. Nejvíc mě potěšilo, že jsme dostali spoustu materiálů, které mi pomohou při práci ve škole, a certifikát o absolvování. Michaela byla skvělá lektorka a její přístup byl velmi profesionální a zároveň osobní.
Tento kurz mi otevřel oči do světa dětí se speciálními potřebami. Díky zážitkovým cvičením jsem si mohla na vlastní kůži vyzkoušet, jaké to je mít speciální potřeby, a uvědomila jsem si, jak důležité je mít empatii a trpělivost. Získala jsem praktické nástroje, jak lépe komunikovat s dětmi i jejich rodiči, a nastavování hranic mi dalo novou perspektivu nejen v práci, ale i v osobním životě. Kromě teorie jsme dostali i užitečné materiály, které využiji přímo ve třídě. Tento kurz doporučuji všem učitelům, kteří chtějí lépe porozumět svým žákům a sami sobě.