Seberozvoj

Balíček dvou knih pro tvoji cestu journalingem, inspirace i praktický průvodce krok za krokem. Navíc se vstupem do Klubu sebepéče zdarma.

Praktický průvodce journalingem krok za krokem. Naučíš se, jak psaním uklidit hlavu, zvládat emoce a sledovat vlastní pokroky. Součástí je vstup do Klubu sebepéče zdarma.

Cítíš, že dáváš všem – a sobě nejmíň? Tento laskavý sešit je tu právě pro tebe. Pomůže ti zastavit se, nadechnout a znovu si připomenout, že i ty si zasloužíš péči. 🌿 Podívej se...

Pečuješ o dítě se speciálními potřebami – ale nezapomínáš při tom na sebe? Tento sešit ti nabídne klidné místo, kde můžeš zpomalit, nadechnout se a být chvíli jen sama sebou. 🌸...

Tři sešity. Jeden balíček. Tvoje cesta k sobě. Jemná podpora na každý den – pro chvíle, kdy chceš zpomalit, psát, dýchat a cítit se zase víc sama sebou. 📘 Sebeláska. Bohyně....

Emoce nejsou problém – jsou zprávou. Tento balíček ti pomůže těmto zprávám naslouchat, porozumět jim a jemně s nimi pracovat. 🌊 Pro chvíle, kdy chceš víc vnímat, cítit a zvládat...

Chceš psát, zpomalit a víc rozumět sobě? Čtyři nástroje, které tě provedou emocemi, vztahy i vnitřním nastavením – laskavě, prakticky a s prostorem pro sebe. 🖋️ Pro začátek...

Staráš se o děti – ale co tvoje vlastní potřeby? Tento sešit ti pomůže zklidnit mysl, podívat se do sebe a začít tvořit vlastní prostor pro regeneraci. 🖋️ Stačí pár minut denně,...

Tento balíček obsahuje praktický workbook plný journalingových otázek, rituálů a afirmací a autorskou hru, která tě provede stejnou cestou – ale jinak. V tichu, v pohybu, s...

Hra, která tě propojí se sebou – laskavě a do hloubky. Objevuj svou vnitřní bohyni skrze otázky, výzvy a rituály. Sama nebo ve společnosti – tak, jak ti to sedí. 🎲 Stačí...