
Staráš se o děti – ale co tvoje vlastní potřeby? Tento sešit ti pomůže zklidnit mysl, podívat se do sebe a začít tvořit vlastní prostor pro regeneraci. 🖋️ Stačí pár minut denně,...

Jak se vlastně cítíš – a co s tím dál? Tahle ilustrovaná pomůcka pomůže dětem i dospělým pojmenovat emoce a najít cestu zpátky k rovnováze. 🧠 Jednoduchá škála, obrázky, nápady k...

Cítíš, že dáváš všem – a sobě nejmíň? Tento laskavý sešit je tu právě pro tebe. Pomůže ti zastavit se, nadechnout a znovu si připomenout, že i ty si zasloužíš péči. 🌿 Podívej se...

Staráš se o druhé – ale kdo se postará o tebe? Tento laskavý webinář ti pomůže zpomalit, nadechnout se a vrátit pozornost zpět k sobě. 🎧 Pusť si ho kdykoli – je tu, až ho budeš...

Na konci školního roku už často jedeme na výpary. Přijď si na chvíli vydechnout – do bezpečného prostoru pro sdílení, klid a sebepéči mezi pedagogy. Bez tlaku. Jen pro sebe. 🫖...

Na konci školního roku už často jedeme na výpary. Přijď si na chvíli vydechnout – do bezpečného prostoru pro sdílení, klid a sebepéči mezi pedagogy. Bez tlaku. Jen pro sebe. 🫖...

Staráš se o druhé – ale kdo se postará o tebe? Tento laskavý webinář ti pomůže zpomalit, nadechnout se a vrátit pozornost zpět k sobě. 🎧 Pusť si ho kdykoli – je tu, až ho budeš...

Staráš se o dítě – ale kdo se postará o tebe? Tento laskavý webinář ti pomůže zpomalit, nadechnout se a vrátit pozornost zpět k sobě. 🎧 Pusť si ho kdykoli – je tu, až ho budeš...

Hra, která tě propojí se sebou – laskavě a do hloubky. Objevuj svou vnitřní bohyni skrze otázky, výzvy a rituály. Sama nebo ve společnosti – tak, jak ti to sedí. 🎲 Stačí...

Poznej své vnitřní archetypy hravě a do hloubky. Magická hra s plánem, kartami a výzvami tě povede zpět k sobě – sama, nebo s dalšími ženami. 🎲 Hraj, piš, objevuj. Kruh za...

Staráš se o druhé – ale kdo se postará o tebe? Tento laskavý webinář ti pomůže zpomalit, nadechnout se a vrátit pozornost zpět k sobě. 🎧 Pusť si ho kdykoli – je tu, až ho budeš...

Tři sešity. Jeden balíček. Tvoje cesta k sobě. Jemná podpora na každý den – pro chvíle, kdy chceš zpomalit, psát, dýchat a cítit se zase víc sama sebou. 📘 Sebeláska. Bohyně....

Chceš psát, zpomalit a víc rozumět sobě? Čtyři nástroje, které tě provedou emocemi, vztahy i vnitřním nastavením – laskavě, prakticky a s prostorem pro sebe. 🖋️ Pro začátek...
Vítejte na mých stránkách!
Jsem tu pro všechny ženy, matky a pedagogy, kteří hledají podporu a nové možnosti pro svůj osobní růst a zvládání každodenních výzev. Nabízím koučink a poradenství zaměřené na zvládání stresu, rozvoj sebevědomí a efektivní komunikaci, kde vám pomůžu objevit váš plný potenciál. Vedle individuální spolupráce vás zvu na své workshopy a kurzy, kde se věnujeme tématům jako Journal Terapie, EFT nebo nastavování zdravých hranic – vše s cílem přinést vám praktické nástroje pro život i práci. Věřím, že každý z nás má v sobě sílu ke změně, a těším se, že vás na této cestě mohu provázet.