Celý program Letní sebepéče s Míšou (8 setkání)

🌿 Letní sebepéče s Míšou – celý program (8 skupinových sezení)

Tato série osmi koučovacích sezení je určená ženám, které chtějí být blíž samy sobě.
Každé setkání Vám nabídne prostor ke zpomalení, nadechnutí, jemnému zastavení i hlubší práci se sebou – formou psaní, vizualizace, práce s tělem a sdílení v bezpečné skupině.

✨ Co Vás čeká:

• 8 dvouhodinových setkání v Neratovicích,
• v malé skupině do 10 žen (konání při počtu min. 5 žen)
• tematická provázanost jednotlivých setkání (např. tělo, hranice, sebehodnota, vnitřní hlas…)
• vedení laskavým a strukturovaným způsobem – bez tlaku na výkon
• možnost nahradit si zameškané setkání v paralelní skupině (pokud to kapacita umožní)

🌀 Každé setkání obsahuje:

• jemné naladění (dech, vizualizace, pohyb)
• psací nebo prožitkové cvičení
• dobrovolné sdílení v bezpečném prostředí
• závěrečné ukotvení, mini rituál nebo výzva do každodenního života

🎁 V ceně programu:

• autorský pracovní sešit
• psací potřeby k dispozici na místě
• malý dárek na každém setkání
• přístup do uzavřené podpůrné skupiny
• rezervované místo ve Vámi zvolené skupině
• možnost náhrady, pokud se některého termínu nemůžete zúčastnit

🕒 Výběr termínu:

Při objednávce si prosím vyberte čas skupiny, který Vám nejlépe vyhovuje:

• Úterý 14:00–16:00
• Čtvrtek 17:00–19:00
• případně dopolední skupina 9:00–11:00 (v závislosti na zájmu)

📍 Prakticky:

• Program probíhá v Neratovicích (konkrétní místo bude upřesněno e-mailem)
• Skupiny se scházejí jednou za 14 dní, celkově po dobu 4 měsíců
• Účast není podmíněna žádnou předchozí zkušeností – důležité je jen rozhodnutí být tu pro sebe

💳 Cena:

• 2 100 Kč za celý program
• (8 setkání × 300 Kč, jedno setkání zdarma)

Tento program je ideální pro ženy, které hledají čas pro sebe, prostor pro ztišení i způsob, jak znovu navázat vztah se svým tělem, emocemi a vlastním vnitřním hlasem.

Těším se na společnou letní cestu. 💛
Míša