7 minut pro klid v hlavě
Konečně je chvilka klidu… a místo úlevy se ti v hlavě rozjede seznam všeho, co ještě „musíš“.
Výčitky, tlak, autopilot. A večer už jen dojíždíš den na sílu.
Možná to znáš:
Konečně je chvilka klidu… a místo úlevy se ti v hlavě rozjede seznam všeho, co ještě „musíš“.
Výčitky, tlak, autopilot. A večer už jen dojíždíš den na sílu.
Mini kurz zdarma „7 minut pro klid v hlavě“ vznikl z reálných potřeb žen, které dlouhodobě fungují ve výkonu. Pečují, pracují, drží domácnost i ostatní… a na sebe jim často nezbývá nic.
Tady nepůjde o dokonalou rutinu ani velké změny.
Půjde o malý, konkrétní krok, který ti pomůže ulevit aspoň o pár procent a to někdy stačí, aby ses nerozsypala.
Co v kurzu dostaneš:
- 7 minut – jednoduchý postup na zklidnění hlavy i těla
- 3 minuty – když je opravdu nejhůř a potřebuješ jen přežít další část dne
- 10 minut jen pro tebe – když chceš srovnat systém bez toho, aby to bylo „pro výkon“
- krátké vedení a věty, které pomáhají, když se objevují výčitky a „měla bych…“
Kurz je zdarma a můžeš se k němu vracet kdykoliv.
Dostaneš se i do klubovny, kde může sdílet své AHA momenty s dalšími účastnicemi.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Zdarma |
|---|---|
| Produkt: | Digitální produkt |
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
| Výrobní společnost : | Michaela Hložková |
|---|---|
| Adresa : | 17. listopadu 1065 277 11 Neratovice |
| E-mail : | misa@michaelahlozkova.cz |
