4. setkání 🫥 Omezující přesvědčení – hlas v hlavě, který mě brzdí
Čtvrté setkání série Letní sebepéče s Míšou. Zaměříme se na vnitřní hlasy, které nás zpochybňují, zdržují nebo drží zpátky.
Dostanou slovo – abychom je mohly pustit.
Na výběr ze tří časových bloků v úterý i čtvrtek.
„Musím být silná.“
„Na mě nezáleží.“
„Nezasloužím si klid.“
V každé z nás se čas od času ozve hlas, který nás zpochybňuje, kritizuje nebo nám brání žít naplno.
Toto setkání je příležitostí tyto hlasy poznat – ne bojovat s nimi, ale dát jim tvar a pustit je dál.
Budeme psát, naslouchat, vydechovat a vědomě se loučit s tím, co už nám neslouží.
✨ Co Vás čeká:
- vizualizace: Vnitřní pokoj
- cvičení: Moje vnitřní věta – co mi říká a odkud pochází?
- práce se symbolickým uvolněním přesvědčení
- závěrečné gesto: Odkládám, co mi už neslouží
🗓️ Termíny a časy:
- máte na výběr ze dní úterý 29.7. a čtvrtek 31.7.
- vyberte si vhodnou dobu 9-11, 14-16, 17-19
👉 Zvolte si při objednávce konkrétní čas ve variantách produktu.
🎁 V ceně:
- pracovní listy a psací potřeby
- drobný dárek
- přístup do uzavřené podpůrné skupiny
💳 Cena:
300 Kč / 2hodinové setkání
Platba převodem nebo hotově na místě (nutná rezervace předem).
Staré věty můžete nechat odejít.
Už Vám nemusí určovat, kdo jste.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.