2. setkání 🤲 Tělo jako kompas
Druhé setkání série Letní sebepéče s Míšou. Jemná práce s tělem jako zdrojem signálů, hranic a vnitřní moudrosti.
Naučíte se poslouchat své tělo s laskavostí.
Na výběr ze tří časových bloků v úterý i čtvrtek.
Jak se k Vám chová Vaše tělo – a jak se k němu chováte Vy?
Tělo s námi mluví každý den. V napětí, únavě, radosti i bolesti. Často je první, kdo volá o pozornost – a poslední, koho posloucháme.
Toto setkání je věnované vztahu k vlastnímu tělu.
S respektem, bez hodnocení.
Budeme naslouchat, psát, děkovat i objevovat jemná poselství, která nám tělo předává.
✨ Co Vás čeká:
- dech a naladění do těla (bodyscan, uvědomění prostoru)
- psací cvičení: „Můj vztah k tělu“
- rozhovor s tělem: „Co mi chceš říct?“
- poděkování tělu za jeho každodenní službu
- závěrečná vizualizace: Jak se cítím ve svém těle
🗓️ Termíny a časy:
- máte na výběr ze dní úterý 24.6. a čtvrtek 26.6.
- vyberte si vhodnou dobu 9-11, 14-16, 17-19
👉 Zvolte si při objednávce konkrétní čas ve variantách produktu.
🎁 V ceně:
- pracovní listy a psací pomůcky
- drobný dárek
- přístup do uzavřené podpůrné skupiny
💳 Cena:
300 Kč / 2hodinové setkání
Platba převodem nebo hotově na místě (nutná rezervace předem).
Tělo není nepřítel. Je to Váš nejvěrnější spojenec.
Naučte se mu znovu naslouchat.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Letní sebepéče s Míšou |
|---|---|
| Místo konání: | Neratovice |
| ? Délka: | 2 - 2,5 hodiny |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.